قبل الخريف.. منتجات تساعد في التغلب على الأمراض الناتجة عن البرد
نحن في فصل الخريف وباقي القليل على قدوم فصل الشتاء، الذي يعرف بالأمراض المعدية التي يصاب منها عدد كبير من البشر وخاصة أمراض الجهاز التنفسي، ومع قدوم فصل الشتاء تزداد الأمراض المعدية مثل الإنفلونزا ونزلات البرد، وسط قلق من احتمال ظهور متحورات جديدة من فيروس كورونا في الشتاء المقبل.
وفي السياق ذاتة وفقا للدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي يساعد العسل ومغلي الفواكه والثمار المختلفة وكذلك البيض على تسريع الشفاء من أمراض البرد.
ويقول: “يحتاج الشخص المريض إلى الطاقة والبروتينات مواد مضادة للالتهابات مثل “الفلافونويدات”، كما أن العسل يساهم بالإسراع في عملية الشفاء، لذلك يمكن إضافة كمية صغيرة منه إلى الشاي، ومغلي الفواكه والثمار مفيد أيضا، وكذلك البيض الذي هو مصدر للبروتين والطاقة.
وأضافت الدكتورة أوكسانا شابالين أخصائية أمراض المناعة والحساسية، حذرت من تناول الأدوية الداعمة للمناعة، دون وصفة طبية لأنها قد تؤدي إلى تطور أمراض المناعة الذاتية والتهاب المفاصل والتصلب المتعدد والتهاب القولون التقرحي وأمراض أخرى.
المصدر : بوابة أخبار اليوم
